หลิวเต๋อหัววัย 59 ปีเผยเคล็ดลับการกินที่ทำให้ดูอ่อนเยาว์เสมอ เขาไม่ดื่มของเย็นทุกอย่าง

คอมเมนต์:

#หลิวเต๋อหัว พระเอกที่ดูยังไงก็ไม่แก่ แถมหล่อขึ้นเรื่อยๆอีกด้วย

    หลิวเต๋อหัว พระเอกสุดหล่อขวัญใจผู้หญิงทั่วเอเชียตลอดกาล วัย 59 ปี ที่ล่าสุดสื่อได้เปิดเผยอาหารที่เขารับประทานเป็นประจำ ทำให้ทราบเคล็ดลับที่ทำให้เขาดูแข็งแรง อ่อนเยาว์ตลอดกาล

    สื่อต่างประเทศเปิดเผยคลิป ปิ่นโตที่มาส่งอาหารให้หลิวเต๋อหัวภายในห้องสตูดิโอที่เขาทำงาน เมื่อเปิดออกมาก็ทำเอาหลายคนตกใจว่า ทำไมมีแต่อาหารรสจืด และเป็นอาหารเจด้วย 

 

Sponsored Ad

 

    ในคลิปจะเห็นว่าพระเอกหลิวเต๋อหัวเดินไปหยิบปิ่นโตมาพร้อมกับกล่าวคำ “ขอบคุณ” เมื่อเปิดปิ่นโตออกมาก็พบว่า มีแต่เมนูผักๆๆ และดูจืดมากทั้งหมดเป็นอาหารเจด้วย เขาบอกว่าตนเองกินอาหารเจมาหลายปีแล้ว เนื่องจากภรรยาและลูกสาวก็กินอาหารเจ ถ้าตนเองจะมานั่งกินเนื้อสัตว์อยู่คนเดียวก็ดูแปลกอยู่นะ จึงเริ่มหันมากินเจด้วยกันทั้งบ้าน 

    หลิวเต๋อหัว ยังมีอีกเคล็ดลับที่อยากจะบอกก็คือ เขาจะไม่ดื่มเครื่องดื่มเย็น จะดื่มแต่น้ำอุ่น ชาร้อน และซุปร้อนๆ เท่านั้น เพราะเขาคิดว่าเครื่องดื่มอุ่นๆ ร้อนๆ จะทำให้เลือดลมภายในร่างกายไหลเวียนได้ดี เป็นผลดีต่อสุขภาพของเขาและทำให้แก่ช้า และเวลากินอาหารก็จะไม่กินจนอิ่มมาก แต่จะกินอิ่มพอดีก็หยุดกินแล้ว จากนั้นก็หันไปดื่มซุปร้อนๆ หรือน้ำอุ่น

 

Sponsored Ad

 

    หลิวเต๋อยังบอกอีกว่า ตนเองไม่กินอาหารจำพวกแป้งและเครื่องดื่มเย็นๆมานาน 30 ปีแล้ว เขาบอกว่านี่คือเคล็ดลับในการดูแลสุขภาพของเขา 

 

Sponsored Ad

 

    นอกจากพระเอกสุดหล่อหลิวเต๋อหัวแล้ว พระเอกสุดหล่อจากเกาหลีใต้อย่าง กง ยู วัย 41 ปีก็เปิดเผยเคล็ดลับการดูแลสุขภาพว่า “ตนเองเป็นคนรักสุขภาพมาก และชอบการออกกำลังกายมากด้วย เรื่องอาหารการกินก็จะเน้นอาหารเพื่อสุขภาพ”

    นอกจากนี้กงยูยังกินพวกอาหารเสริมอื่นๆ อีก 13 เม็ด เพื่อเสริมสร้างสุขภาพที่ดีแก่ร่างกาย เขากินแบบนี้ทุกวัน พวกเขาต่างก็ชอบดื่มเครื่องดื่มร้อนๆ อุ่นๆ เพื่อให้เลือดหมุนเวียนในร่างกายได้ดีขึ้น พวกเขาต่างบอกว่าไม่อยากทำร้ายสุขภาพร่างกายของตนเอง มันทำไม่ลงนะ

ชมคลิป


คลิปเปิดไม่ออก >>> กดตรงนี้ คลิก <<<

ที่มา : tvbs | เรียบเรียงโดย Liekr

บทความที่คุณอาจสนใจ